Der Januar gehört den Frauen. Vom Deutschen Ruderverband und Concept2 RowErgs ins leben gerufene Ergo-Challenge geht über vier Wochen. Zuerst 8Minuten, 15Minuten , 22 Minuten und zum Abschluss 30Minuten rudern auf dem Ergo. Trotz Anstrengung ist es immer ein Highlight und Teamspirit in der Gruppe. Einte tolle Mannschaftsleistung wo der Ruderverein Cassel eine tolle vordere Platzierung im Deutschlandranking erreicht hat.